El chakra raiz bloqueado también llamado Muladhara o centro bajo no puede captar la energía que alimenta al resto de los chakras y la afirmación necesaria para enfrentar la vida.
Cuando la persona no tiene el chakra raíz bloqueado esta equilibradacon fuerza, seguridad, enraizamiento y autoafirmación. Una persona con este centro debilitado tiene mala relación con los bienes materiales o sensación de estar en el aire o falta de seguridad o stress extremo por cada decisión a tomar.
Podemos observar que las personas que tienen el chakra raíz bloqueado caminan con una pisada floja o solo apoyando una parte del pie o sin autoafirmación. Desde el punto de vista energético esto trae como consecuencia el debilitamiento de todo el cuerpo dado que la energía que se recibe es escaza.
Para profundizar el conocimiento del chakra raíz, no dejes de leer mi artículo. Conoce en profundidad el chakra raíz.
Como equilibrar el chakra raíz bloqueado
- Comer comida calentita: el chakra raiz bloqueado para desbloquearlo necesita de calor. La idea es estar calentito, Sentirla protección de hogar.
- Aceites esenciales: realizar masaje en los pies y muñecas con aceite esencial de Angélica, Canela de Ceylan o de China, Zanahoria, Patchouli o Vetiver. 1 o 2 gotas son suficientes.
- Golpear 7 veces cada talón contra el piso cosa que vibre todo el piso.
- Música de tambores de fondo
- Presionar la zona refleja en el pie del centro raíz por varios segundos con la punta del dedo. (foto)
- Meditación: entrar en estado de meditación, idealmente en la naturaleza, colocar las manos sobre la tierra y repetir por lo menos 9 veces frases para armonizar el centro bajo, visualizar el hogar, el fuego, la protección o utilizar un mudra.
- Frases para armonizar el centro bajo o raíz.
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- “Yo soy lo que soy ni más ni menos”.
- “Estoy en seguridad”.
- “He encontrado mi lugar”.
- “Confió”.
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- Mudra: OM GUM GANAPATAHYE NAMAH.
- Yoga: el chakra raiz bloqueado puede verse relajado gracias al Hatha Yoga o Kundalini Yoga.
- Asanas: Uttanasana (postura de la pinza), Virabhadrasana 1 y 2 (postura del guerrero I y II).
- Flores de Bach: Colocar 5 gotas de Clematis en cada una de las plantas de los pies. Extender con la mano sin dar masaje.
- SI pasas por una Iglesia donde hay una virgen negra no dudes en acercarte.
Las iglesias de antes eran construidas siguiendo la polarización de las piedras para acumular campos de energía más potentes.El campo positivo de las piedras era colocado hacia el interior y el negativo hacia el exterior. Creando un lugar lleno de energía positiva (literalmente).
Siguiendo este principio de como canalizar energías en las iglesias. Las vírgenes negras están hechas en madera que canaliza de manera más fuerte la energía de la tierra cargando de esta energía telúrica a la persona que se le acerca.
¿No me crees? Intenta ir a una iglesia antigua y a una moderna. Vas a ver que la energía no circula de la misma manera.
Estos ejercicios son necesarios realizarlos hasta poder desbloquear totalmente el chakra.
En caso de bloqueos muy fuertes se recomiendan hacer estos ejercicios durante varios días
También podés contactarte directamente por mail mariacajaraville@protonmail.com
Desde que deje Venezuela no pude lograr ser la misma persona aquí en Italia donde estoy viviendo. La tierra de uno es la tierra de uno. Me recomendaron probar las recomendaciones de María, siempre originales, creo que todos los argentinos son un poco originales, me siento más segura de mi misma, camino con más confianza y tomo mejores decisiones. Imaginen la sensación de volver a encontrarse con uno mismo después de tantos años.
Jenny, Bologna, Italia.